Dieta Missares
Aktualnie jestem na diecie Missares, dziś na nią przeszedłem. Sam ją wymyśliłem. Polega ona na tym że mam różnego rodzaju założenia dietetyczne i dostosowuję je do swoich potrzeb. Przypuśćmy że lubię pewne określone produkty to wrzucam je do diety i je sobie jem. Założenia dietetyczne mogę mieć różne z czasem zdobywam w ogóle nowe założenia dietetyczne więc dodaję je do diety dzięki czemu sama dieta jest coraz to lepsza. W moim przypadku może to okazać się świetnym wyborem. Z jakich założeń dietetycznych korzystam? Z różnych, mogę np. wziąć założenia z jakiejś diety te co mi pasują i dodać je do diety Missares. Jedną z takich innowacji które wprowadziłem jest to że jem produkty takie których jem dużo.
Co to znaczy dużo? Dużo ilościowo, jakościowo, jak jem warzywa to mają one w sobie wiele różnych rzeczy. Moja dieta jest pełnowartościowa. I to jest super bo są różne składniki odżywcze które cały czas świat dietetyki odkrywa. Jem sobie też mięso, ryby, wszystko co chcę, czego jem po prostu dużo ot co. Pizze też mogę szamać czemużby nie.